你在這個課程中可以獲得

  • 4幅30分鐘內高速減壓療癒畫技法，讓你茶餘飯後時間消除壓力及沮喪情緒

  • 365日隨時隨地的心靈陪伴

  • 30分鐘內重拾自信

  • 筆記及影片呈現不同配色，1個課程，2倍的收獲

導師履歷

  • 羽晴心靈藝術工作室 (PSYCHO- ART)創始人

  • 曾擔任明愛寧安服務計劃社會工作督導主任

  • 曾擔任東華三院生命部落服務主任

  • 曾擔任嶺南大學及都會大學心理學講師

  • 曾於Journal of Happiness Studies刊登學術論文 (SIU, O. L., CHEUNG, Y. L. F., & LUI, S. (2015). Linking positive emotions to work well-being and turnover intention among Hong Kong police officers : the role of psychological capital. Journal of Happiness Studies, 16(2), 367-380. https://doi.org/10.1007/s10902-014-9513-8)

  • 香港大學社會工作學碩士畢業

  • 嶺南大社會科學哲學碩士畢業

  • 日本粉彩希望藝術協會(JPHAA) 和諧粉彩正指導師，曾獲創辧人細谷典克老師親授準指及正指導師課程

  • 結晶之花夥伴院校 (PARTNER SCHOOL)，曾獲創辦人石丸留美女士親授結晶之花技術及為其協辦結晶之花日中傳譯課，向香港、台灣及星加坡華人推廣結晶之花

Course curriculum

    1. Ch0.1 學員守則及指引

    2. Ch 0.2 用品清單

    1. 1.1 情緒浪濤 影片教學及心靈陪伴

    2. 1.2 情緒浪濤筆記

    1. 2.1 清靜心音 影片教學及心靈陪伴

    2. 2.2 清靜心音教學筆記

    1. 3.1 擁抱自然 影片教學及心靈陪伴

    2. 3.2 擁抱自然教學筆記

    1. 4.1 夕陽西下 影片教學及心靈陪伴

    2. 4.2 夕陽西下教學筆記

    1. 課程感想

About this course

  • 11 個課堂

課程資料

筆記及影片呈現不同配色，1個課程，2倍的收獲

所需工具:

(1) 粉彩 (牌子任意，影片及筆記沒有指定色，你有色彩豐富的眼影也可以。我在影片及筆記選用MUNGYO12色，讓初接觸粉彩人士能以經濟實惠的價錢體驗，本身有黑、白、啡、紅、橙、黃、綠、藍色等基本顏色粉彩的朋友毋須另外購買)
(2) 15 CM X 15CM 畫紙4張
(3) 型紙/ 廢紙 4張 (製作模板用，稍大於畫紙都足夠)
(4) 剪刀1把
(5) 鉛筆1枝
(6) 棉花棒
(7) 化妝棉
(8) 字消板 (有圓形洞都OK) 1塊
(9) 弱黏性膠紙1 卷  
(10) 普通擦膠1個
(11) 素描擦膠 1個 (基本上不會用到全個，1/4個都足夠)
(12) 間尺/ 篩/ 鎅分/ 任何可磨出粉彩的工具 (磨粉用)
(13) 化妝掃1枝
(14) 定色液 (完成作品後把作品放在>30CM高的紙箱或紙袋，並於距離作品30CM距離噴灑，方便保存作品) / 膠套    (儲存作品用，非必要)

學生見證